Ťukání na zářící zdraví-Brad Yates
(přeloženo s laskavým souhlasem autora)
Rozhodl(a) jsem se cítit se opravdu skvěle. A mám se moc rád(a) a přijímám se 1
Rozhodl(a) jsem se cítit se opravdu skvěle. A mám se moc rád(a) a odpouštím si 1
Rozhodl(a) jsem se cítit se opravdu skvěle, rozhodl(a) jsem se cítit se fyzicky nádherně 1
Zářit zdravím a cítit se skvěle – to je moje právo už od narození 1
Ale existuje něco, co to teď blokuje. A já jsem se rozhodl(a) nechat to jít 1
Rozhodl(a) jsem se cítit se opravdu skvěle 1
A mám se moc rád(a), z hloubi srdce ……….a odpouštím si a přijímám se 1
Přijímám sebe i kohokoliv jiného, kdo možná má také podíl na mých tělesných problémech. 1
Rozhodl(a) jsem se cítit se vážně moc dobře, rozhodl(a) jsem se cítit se naprosto skvěle. 2 3
Rozhodl(a) jsem se cítit dokonalé zdraví v každé části svého těla. Zasloužím si to 4 5
A všechny pochybnosti, které o tom mám, teď čistím 6
Čistím všechny důvody, proč bych se neměl(a) cítit skvěle. 7
Říká se, že člověk se necítí skvěle a nezažívá zdraví přesně do té míry, 8 9
do jaké svému zdraví a skvělému pocitu odporuje. 2
A tak všechen svůj odpor čistím 3
Čistím veškerý odpor, který mám vůči tomu, abych byl(a) zdravý(á) a cítil(a) se skvěle. 4 5
Čistím fyzické symptomy, které se objevují, propouštím veškerou bolest, propouštím nepohodlí 6 7
Nechávám odejít všechno nepohodlí…… nechávám ho odejít……. nechávám ho odejít . 8 9
Nechávám odejít všechno nepohodlí …… nechávám ho odejít……. nechávám ho odejít 2 3 4
Nechávám ho odejít z každičké částečky svého bytí……nechávám ho odejít na buněčné úrovni. 5 6
Propouštím ze svého těla staré buňky, vytvářím nové, zdravější, silnější buňky. 7 8
Dovoluji svému tělu, aby zesílilo a uzdravilo se. 9
Dovoluji svému tělu, aby udělalo to, co je třeba udělat, 2
Dovoluji mu, aby udělalo to, co ví, že má udělat 3 4
a aby to udělalo tak, jak ví, že to má udělat …. aby zesílilo a uzdravilo se. 5 6
Dovoluji sám(a) sobě zesílit a uzdravit se. 7
Propouštím bolest….. propouštím všechny příčiny bolesti. . 8 9
Propouštím všechny příčiny nepohodlí…. 2
Existují nějaké důvody, proč bych se nechtěl(a) cítit skvěle?…….. 3
Dává mi to pocit, že se mnou někdo soucítí?….. 4
Umožňuje mi to vyhnout se nějaké povinnosti? 5
Je nějaké místo, kam nechci jít?……….. Něco, co nechci udělat? 6 7
Potřebuji zprávu od svého doktora, abych se něčemu vyhnul(a)? …….. 8
Dovoluji sám(a) sobě vědět, že mám svobodu volby. 9 2
Nepotřebuji být nemocný(á) . Propouštím veškerou potřebu být nemocný(á). 3 4
Propouštím všechen strach z nemoci, všechen ten strach z nemoci v budoucnu…5 6
Rozhodl(a) jsem se cítit se dobře právě teď. 7
Rozhodl(a) jsem se očekávat, že se budu cítit skvěle 8 9
Mám silný imunitní systém, je stále silnější a silnější 2 3
Dovoluji svému imunitnímu systému, aby byl čím dál silnější a zdravější 4 5
Dovoluji si zářit zdravím , propouštím všechny důvody, které tomu brání 6 7
Propouštím veškeré zbývající nepohodlí, dovoluji sám(a) sobě cítit se opravdu skvěle 8 9
Na těle….. na duchu……. i v mysli 2 3 4
HLUBOKÝ NÁDECH A POMALÝ VÝDECH A NAPÍT SE SKLENICE VODY
Vibrant Health – originál video v angličtině najdete ZDE
Eft body:
1- hrana ruky 2 – začátek obočí (u nosu)
3 – vedle oka (vnější strana) 4 – pod okem
5 – pod nosem 6 – na bradě
7 – tam, kde se sbíhají klíční kosti 8- pod paždí
9- temeno hlavy
